ها هي الأيام قد أصبحت أطول، وفي سماء الليل أصبحت النجوم ساطعة أكثر،ومع النهار الطويل والليل النيّر زادت هموم الأهل أكثر فأكثر! نعم، ها هو فصل الصيف قد حل! قد حلّ وازداد معه نشاط الأولاد الذين باتوا يركضون أسرع ويلعبون أكثر، لذا حان الوقت أيضًا للحصول على نصائح لازمة تتعلّق بالأمانة والسلامة. إليك بعض النصائح لمساعدتك على الحفاظ على سلامة ولدك من دون أن تظهري كما لو كنت “شرطي الأمن في فصل الصيف” أو “الأم المزعجة” التي تفسد عليه أوقات التسلية خلال العطلة الصيفية:
١. الوقاية من أشعة الشمس
يجب أن تحمي ولدك من التعرض المباشر لأشعة الشمس بالطريقة نفسها التي يتّبعها الكبار!
لذلك، لا تنسي أبدًا أن تضعي له الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل ١٥ إلى ٣٠ دقيقة من خروجه ليمتصه الجلد، وبالتالي يقل مع ذلك احتمال أن يزول لدى التبلل. بعدها، أعيدي وضع الواقي كلّ ساعتين يكون خلالها ولدك قد سبح أو تعرّق أو مسح الماء عنه بالمنشفة.
بالإضافة إلى ذلك، ألبسي ولدك ثيابًا واقية وليعتمر قبّعة أطول وقت ممكن!
أمّا الأطفال ما دون الستة أشهر من العمر، فيجب ألّا يتعرّضوا أبدًا لأشعة الشمس المباشرة، ويجب إلباسهم ثيابًا خفيفة منعشة ومريحة مع وأن توضع لهم قبّعة عريضة الحرف.
عليك أيضًا أن تقدّمي لولدك كمية كبيرة من الماء لتفادي الجفاف.
٢. السلامة في الماء
لا تتركي ولدك بمفرده بالقرب من الماء. فالأولاد يحبّون الماء، ويمكن أن يغرق الصغار منهم في عمق لا يتجاوز المتر.
أفرغي الدلاء والسطول وأحواض الاستحمام بالكامل بعد استخدامها، ولا تتركيها مليئة من دون أن تكوني حاضرة بالقرب منها.
واحرصي على أن يرافق ولدك أي أحد من البالغين وهو يسبح.
٣. لا تتركي ولدك لوحده في السيارة
يمكن أن تصل درجة الحرارة داخل السيارة إلى معدّل خطر حتى خلال الأيام المعتدلة الحرارة حيث تكون النوافذ مفتوحة قليلًا. وعلى الرغم من ترك المكيّف شغّالًا، فإنّ ذلك لا يكفي لسلامة ولدك. فمن المحتمل أن يشغّل الولد السيّارة أو أن يعلق رأسه بالنافذة أو أن يتمّ اختطافه.
إليك بعض النصائح لسلامة ولدك في السيارة:
- لا تتركي ولدك في السيارة لوحده على الإطلاق، حتّى لو كان ذلك لدقيقة من الوقت وحسب.
- أقفلي السيارة دومًا وضعي المفاتيح في مكان بحيث لا يطالها ولدك.
- نبّهي أولدك من ألّا يلعبوا داخل السيارات أو بالقرب منها.
- أخرجي أوّلًا أولادك من السيارة، وبعد ذلك أخرجي البقالة والأغراض الأخرى.
والآن، يمكن أن يستمتع أولادك بعطلة فصل الصيف بأمان وسلامة مطلقة!!